by

Begini 5 Cara Mudah Mencegah Penyebab Jerawat

doktersehat-flek-hitam-wajah-sinar-UV-jerawat-komedo-1024

DokterSehat.Com– Jerawat adalah benjolan kecil bernanah atau peradangan kulit. Pustula (jerawat penuh nanah) ini berkembang ketika kelenjar sebaceous (kelenjar minyak) tersumbat dan terinfeksi. Kelenjar minyak ini menghasilkan sebum untuk melumasi kulit dan rambut.

Kelenjar Minyak terdapat di seluruh area kulit Anda, kecuali di bawah area yang tidak berbulu seperti telapak tangan dan telapak kaki Anda.

Konsentrasi terbesar kelenjar minyak adalah di area wajah, dan itulah sebabnya ketika keseimbangan hormonal terganggu terutama selama pubertas, sebum yang diproduksi berlebihan.

Kelenjar minyak di dalam pori-pori dan kulit luar yang biasanya keluar secara teratur kadang-kadang mendorong sel-sel kulit masuk ke pori-pori. Akibatnya pori-pori bisa tersumbat karena pencampuran kulit mati dengan sebum berlebih.

Kotoran juga bisa menyumbat pori-pori. Sumbatan ini kemudian mendapat perhatian dari bakteri yang tidak diinginkan.

Bakteri yang biasanya tidak berbahaya yang disebut propionibacterium acnes yang hidup di kulit kita akan berlipat ganda ketika penyumbatan ini terjadi. Peradangan menjadi terlihat sebagai bintik-bintik yang dikenal sebagai jerawat.

Jika sebum penyumbatan dihentikan oleh kebersihan pribadi yang tepat maka Anda dapat mengurangi kulit berjerawat.

Jika jerawat tidak dirawat dengan baik maka ini bisa menjadi jerawat parah yang dapat meninggalkan bekas dan merusak kulit secara permanen.

Penggunaan antibiotik oral berat dan bahan kimia keras secara topikal dapat lebih berbahaya daripada manfaatnya, oleh karena itu untuk menghilangkan jerawat ini Anda harus menggunakan pengobatan rumah alami.

Mengurangi Produksi Sebum

Pertama-tama Anda harus memahami bahwa produksi sebum diperlukan untuk menjaga kulit dan rambut Anda tetap sehat. Anda tidak dapat menghentikan produksi sebum, tetapi Anda tentu bisa mengurangi sekresinya.

Sebum adalah campuran kompleks dari lipid termasuk gliserida, kolesterol dan asam lemak bebas.

Produksi sebum diatur oleh hormon yang disebut dihidrotestosteron (DHT). Selama pubertas dan kadang-kadang beberapa kali DHT dapat menempatkan kelenjar sebaceous ke dalamnya untuk memproduksi sebum berlebih.

Penyebab lain peningkatan sebum adalah diet. Jadi kita perlu berurusan dengan produksi sebum berlebih dalam dua cara berbeda. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi jenis diet yang tepat dan lainnya adalah untuk menghilangkan sebum yang diproduksi berlebihan.

Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

News Feed